Das können die PflegeprodukteImmer mehr Kosmetikhersteller setzen auf pflegende Öle, denn sie lassen den Teint strahlen, schützen das Haar und duften betörend angenehm. Wir verraten Euch, was Öle alles können – und worauf Ih...
Das perfekte Workout für Körper, Geist und SeelePower-Yoga ist das perfekte Workout für Körper, Geist und Seele. Mit dem Power-Yoga-Zirkel könnt Ihr gezielt Euer Gewicht reduzieren und Eure Muskeln straffen. Probiert es aus!
Grillen ohne ReueMehr als zwei Drittel der Deutschen sehen am liebsten Fleisch auf dem Rost brutzeln. Und rund ein Drittel grillt in der schönen Jahreszeit mindestens einmal pro Woche. Wenn Magen und Darm da rebellier...
Besser schlafen mit den richtigen AsanasEs gibt nichts Schlimmeres, als ständig nachts wach zu sein und unruhig zu schlafen. Spirit Moonlight Yoga verspricht Hilfe. Die Yoga-Lehre entspannt und beruhigt den Körper. Wie wirksam die Übungen s...
Schnelle Hilfe durch Homöopathische MittelWie war das mit der Homöopathie noch gleich? Die ganzheitliche Heilmethode hat den gesamten Menschen im Blick und berücksichtigt geistige, seelische und körperliche Aspekte. Sie beschränkt sich ni...
Palmöl - Inhaltsstoff in Kosmetik und LebensmittelnIn den Regalen stehen heute zahlreiche Produkte mit Palmöl: Wir erklären Euch, weshalb dieser Inhaltsstoff in der Kritik steht, wieso sein Anbau trotz vieler Herausforderungen nicht grundsätzlich sc...
Gesunde Rezepte mit KräuternJetzt können wir’s kaum noch erwarten. Überall blüht und duftet es – da müssen auch wieder frische Küchenkräuter her. Wir haben sieben für Euch ausgewählt, die Ihr auch selber anpflanzen könn...
Yoga-Übungen zum WachwerdenMorgens quält Ihr Euch regelrecht aus dem Bett? Ihr würdet viel lieber länger liegen bleiben und mehr schlafen? Mit unseren Yoga-Übungen hier bringt Ihr Euren Kreislauf mit Sicherheit in Schwung. Test...
Häufige Symptome einer AllergieEure Nase läuft und Ihr müsst ständig niesen? Das können Symptome einer Allergie sein. So erkennt Ihr, ob Ihr es mit einer allergischen Reaktion zu tun habt.
Welche Massagegriffe helfen könnenWenn die Muskeln verspannt sind, dann kann jede Bewegung schmerzen. Wir helfen und zeigen euch einige sinnvolle Massagegriffe, mit denen ihr eure Verspannungen lösen und euer Wohlbefinden steigern kön...
