Fit im Sommer mit Schüssler SalzenDie schönste Zeit des Jahres wollen wir gesund genießen. Ein Insektenstich oder Sonnenbrand kann uns das schwer machen. Schnelle Hilfe verschafft sanfte Medizin, wie die Schüssler Salze. Ganz ohne Neb...
Das können Obst- und Gemüsesäfte wirklichMit fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag leben wir gesund. Hochwertige Säfte sind die Alternative, wenn es fix gehen soll. Wir haben mal tief ins Glas geschaut: Was ist drin und was bringt’s?
12 Rezepte für gesunde BabynahrungBabybrei selbst herzustellen ist gar nicht schwer! Die Zubereitung geht schnell, ist simpel, preiswert und bringt eine Menge Spaß. Wie das geht und was ihr dafür braucht, erfahrt ihr hier!
Tolle DIY Heiltee-Geschenke zum SelbermachenTee selber machen, das ist nicht nur einfach und kostengünstig, es bringt auch Spaß und zaubert dem anderen ein Lächeln ins Gesicht. Was ihr dafür benötigt, erfahrt ihr hier!
Die schönsten Sprüche zum MuttertagSätze wie "Ich bin froh, dass du meine Mutter bist." oder "Mama, ich habe dich lieb!" werden von jeder Mutter gern gehört. Besonders am Muttertag bekommt die Mutter den Dank zu spü...
Sind Süßlupine gesund?Im Garten sind sie eine Augenweide, ihre ebenso hübschen Schwestern, die Süßlupinen, punkten vor allem in der Küche. Lernt den gesunden Ernährungstrend kennen!
Spaghetti Lupinen-BologneseDer perfekte Ersatz für Soja: Gesundes Lupinenschrot. Magnesiumhaltig, zellschützend, cholesterinsenkend – all diese Eigenschaften machen Süßlupinen zum neuen Superfood. Wie Sie die leckere Bolognese ...
In 10 Schritten das Selbstwertgefühl stärkenJede Kränkung nagt an unserem Selbstwertgefühl. Diese 10 Schritte lassen ein dickeres Fell wachsen – und die Wunde schneller heilen.
Low Carb Brot und Brötchen selber machenUnsere Brot- und Brötchenrezepte sind frisch, lecker, knusprig und einfach zu backen. Welche Zutaten ihr benötigt, erfahrt ihr hier!
Bandscheibenvorfall - Symptome und BehandlungRückenleiden kennen heutzutage 60 Prozent der Deutschen. Nicht jeder Rückenschmerz verwandelt sich dabei in einen Bandscheibenvorfall. Sollte es allerdings dazu kommen, ist das Leben nicht automatisch...
