Norovirus: Alles rund um den VirusBesonders bei Kleinkindern oder älteren Menschen, besteht ein hohes Risiko an dem Norovirus zu erkranken. Alles über Symptome, Behandlung und wie Ihr Euch und Euer Kind vor der Infektion schützen könn...
Erkältungsbalsam selber machenErkältungssymptome lassen sich mit vielen natürlichen Hausmitteln bekämpfen. Wir haben die Anleitung für einen wohltuenden Erkältungsbalsam, mit wertvollen ätherischen Ölen. So werden Sie schnell wied...
Expertentipps rund um die ZahnpflegeAuf den Zahn gefühlt! Damit Sie beherzt zubeißen und ein strahlendes Lächeln verschenken können: vital-Experten beantworten die wichtigsten Fragen zur Zahnpflege
Eiweißbrötchen mit Chia, Frischkäse und QuarkEin richtig leckeres und zugleich gesundes Brötchenrezept zu finden, das ist nicht immer ganz einfach. Wenn es dann auch noch schnell und mit wenig Zutaten gemacht werden soll, ist kaum noch eine Hoff...
Kate Hall - Yogaübung "Krieger 2"Nina Dobrev, Miley Cyrus und Gisele Bündchen. Alle tun es! Yoga! Wir haben für Sie die besten Yogaübungen der Stars.
Die ayurvedische LebensphilosophieEgal ob bei Ihnen Vata, Pitta oder Kapha dominiert, die Grundsätze eines gesunden Lebens aus dem Ayurveda passen für uns alle – und zeigen langfristig Wirkung
Erkältungsbad selber machenBäder mit wohltuenden Kräutermischungen und ätherischen Ölen helfen bei der Linderung der Erkältungssymptome. So werden Sie Schnupfen, Husten und Halsschmerzen schnell wieder los – baden Sie sich gesu...
Kräutertee selber machenBesonders bei leichten Erkältungen können Kräutertees die Beschwerden spürbar lindern. Wir zeigen Ihnen Rezepte für wohltuende Kräutertees, die den Heilungsprozess unterstützen und Ihr Immunsystem stä...
Tipps: Richtig AtmenEigentlich ist sie babyleicht, ein natürlicher Reflex. Doch als Erwachsene haben wir die richtige Atmung oft verlernt. Zu hektisch, zu flach – da verpufft wertvolle Energie. Es wird Zeit, sich selbst ...
Christbaumanhänger selbst gemachtVerziert doch dieses Jahr euren Tannenbaum, Geschenke oder Karten mit selbst gemachten Tannenbaumkugeln. Hier die Kreativ-Tipps zu Weihnachten.
