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Hitzewallungen in den WechseljahrenEine der häufigsten Begleiterscheinungen in den Wechseljahren sind Hitzewallungen. Viele Frauen empfinden diese als sehr unangenehm und störend. Wir verraten Ihnen, welche Ursachen diese heißen Schübe...
Stressarten: Welche Formen von Stress gibt es?Stress ist nicht gleich Stress, doch klar ist auch, dass Stress, egal ob positiver oder negativer, nie zur Dauerbelastung werden sollte. Denn diese kann negative Folgen für den Körper und unseren Seel...