Rezepte für pflegende Seifen zum SelbermachenVerzichten Sie auf Mineralöl, Plastik und Zusätze und machen Sie Ihre Seife ganz einfach selbst – wunderbar zum Benutzen oder Verschenken.
Die wichtigsten Jod-LieferantenWir zeigen Ihnen, wofür der Körper Jod braucht und mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Jod-Speicher ganz einfach füllen.
Natürliche Mittel gegen Beschwerden in den WechseljahrenErfahren Sie hier, wie Sie Wechseljahresbeschwerden über die Ernährung und Homöopathie lindern können!