Fastenwanderwoche auf SyltWas heißt hier verzichten – Fasten ist ein Gewinn auf jeder Ebene, sagt unsere Ressortleiterin Food Stefanie Nickel. Eine Fastenwanderwoche lang hat sie’s auf Sylt ausprobiert. Und Tagebuch geschriebe...
Genuss-FrauenNeues ausprobieren, sich inspirieren lassen und engagiert backen und kochen: Kylie Kwong, Cynthia Barcomi und Gabriele Kurz machen es uns vor. Probieren Sie mal!
Fitness- und Gesundheits-AppsHunderte von Mini-Programmen werden zum Runterladen aufs Handy oder Tablet angeboten – für mehr Fitness und Gesundheit. VITAL hat zehn getestet.
