Ein Jahr AuszeitDie 29-jährige Kommunikationswirtin Astrid Hallmann, spendete alle ihre Möbel dem Diakonischen Werk und reiste ein Jahr um die Welt.
Immer ein Lächeln schenkenAlexandra Kampmeier schenkt jedem ihr schönstes Grinsen. Das hat sie sich von den Obdachlosen abgeschaut, die jedem der vorbeigeht, ein Lächeln schenken, obwohl es ihnen nicht gut geht.
Mutter über NachtDie Einrichtungsexpertin Tina Busch sprang notfallmäßig als Babysitterin ein, ohne Vorkenntnisse. Seit diesem Erlebnisse bekommt jede alleinerziehende Mutter von der 41-Jährigen das Bundesverdienstkre...
Machen Sie Mut!Die 31-Jährige Kinderärztin Anita Hahn unterstützt ihre Schwiegermutter dabei, mit dem Rauchen aufzuhören.
Das neue YogaIn Tüchern die Schwerkraft austricksen, trotz Remmidemmi Ruhe finden, den Personal-Guru buchen oder Asanas als Heilgymnastik nutzen: Dies sind die angesagtesten Yoga-Trends.
Verschiedene Ess-TypenImmer neue Empfehlungen, Food-Trends, Statistiken – was ist denn nun die richtige Ernährung? Hier finden Sie Antworten.
Frische-Kick Aktuelle Studien zeigen: Sport an frischer Luft ist effektiver als das Auspowern im Studio. Los geht’s!
Nervige NervenWas löst Migräne-Anfälle aus? Neurologen am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf fanden jetzt heraus: Im Trigeminus-System sitzt ein „Migräne-Motor“. VITAL sprach mit dem Spezialisten Professor Arne...
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