Die Franklin-MethodeSich kurz mal fit denken? So einfach funktioniert’s nicht. Aber mit der Franklin-Methode lernen Sie Ihren Körper per Kopfkino besser kennen – und plötzlich bringt Sport mehr Spaß.
Der Traum vom SommerhausIrgendwann sehnt man sich nach bleibenden Werten – ein Wochenendhäuschen soll her. VITAL-Kolumnistin Verena Carl über das „Hier will ich bleiben“-Gefühl aller, die nach sprunghaften Zeiten ankommen wo...
Hausmittel mit SanddornSie ist topgesunde - die „Zitrone des Nordens“. Und ihre Heilrezepte natürlich erst recht. Also ran an die Sträucher – aber vorsichtig!
Die richtige BegrüßungWie begrüßen sich zwei halbwegs erwachsene Menschen eigentlich korrekt im Jahr 2010? VITAL-Kolumnistin Verena Carl kommt oft ins Straucheln – manchmal sogar schon bevor sich die Frage nach der richtig...
12 Schlank-TippsDie Hosen sitzen zu eng? Höchste Zeit eure Ernährung umzustellen. VITAL hilft und verrät euch Tipps, wie ihr ganz einfach abnehmen könnt!
Weg mit den Viren!„Autsch! Aber das krieg ich wieder hin.“ So denken viele und behandeln sich mit Hausmitteln und rezeptfreien Arzneien. Welche wirklich helfen und wann Sie besser den Arzt fragen, sagt diese Serie. Die...
