Mehr Energie durch Shiatsu-GymWir wünschen Ihnen nicht nur ganz viel innere Harmonie und Lebensfreude – wir zeigen auch den Weg dahin. Hier sind unsere Übungen für ein glückliches Jahr.
Hilfe bei SchlafproblemenZu spät, zu früh, nicht so, wie unser Körper es braucht. Das kann zu Schlafproblemen führen. Und zum Social Jetlag, unter dem 60 Prozent der Deutschen leiden. Chronomediziner verraten, was hilft.
Risikofaktor BlutdruckEr ist der größte Risikofaktor für Herz und Nieren. Doch nur die wenigsten wissen über ihren Blutdruck wirklich Bescheid. VITAL beantwortet für Sie die zehn wichtigsten Fragen
Biografie als TrendImmer mehr normale Menschen schreiben ihr Leben auf. Woher kommt diese Lust, seine Biografie zwischen zwei Buchdeckel zu packen und anderen zu zeigen?
Gutes für die FingernägelImmer mehr Hersteller verzichten auf Problemstoffe in Nagellack, Entfernern und Nagelhärtern. Aber was steckt stattdessen drin? Wir haben nachgeforscht
Serviceoase DeutschlandOb Verkäufer oder Tankwart – alle werden immer netter. Bis man ihnen nichts mehr abschlagen kann. VITAL-Kolumnistin Verena Carl fällt zwar auch darauf herein, freut sich aber trotzdem darüber und stel...
Richtig entspannenMehr Gelassenheit, weniger Hektik – laut einer Forsa-Umfrage der häufigste gute Vorsatz. Doch Relaxing-Techniken gibt es viele. VITAL stellt Ihnen ein neues Konzept vor, mit dem Sie garantiert die ric...
Medizinisch-Taktile Untersucherinnen spüren Knoten aufStatt mit kalter Apparatemedizin suchen blinde Medizinisch-Taktile Untersucherinnen die Brust mit Händen nach Tumoren ab. VITAL hat einer von ihnen auf die „sehenden“ Finger geschaut.
Ethnomedizin - Heilmittel der NaturvölkerWird ein Mensch krank, weil ihn die Seele eines Tieres heimsucht, das er erlegt hat? Viele Naturvölker glauben das. Naiv? Vielleicht. Trotzdem sind viele ihrer Heilmittel gegen „böse Geister“ erstaunl...
Ohrstöpsel aus LamellenTrends gibt's ja viele. Aber was taugen sie? Wir testen für sie Außenseitermethoden und Produkte, die Gesundheit und Wohlbefinden versprechen. Diesmal: Lärmstopp mit Lamellen-Ohrstöpseln
