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Medi-TapesDer Trend bei Rückenschmerzen, Migräne oder Muskelverspannungen: Medi-Tapes. Die elastischen Klebebänder wirken allein durch sanften Druck.
Klettertipps für AnfängerKlettern ist das perfekte Training für den Rücken, denn es bringt Kraft und Körpergefühl. VITAL-Autorin Michaela Rose ging für uns die Wände hoch
