Mit diesem Buch finden Sie die Zeit für das richtige Workout. …
Get in shape: Yanisleisy Aguilar Diaz, Darstellerin und Dance Captain bei Disneys DER KÖNIG DER LÖWEN, zeigt ihr ganz p…
Spüren Sie den Stress im Nacken oder in den verspannten Schultern…
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Der Frühling ist da. Höchste Zeit Ihren Körper auf den Sommer vorzubereiten…
Falsche Ernährung, zu viel Alkohol und Hektik sind oftmals Auslöser von Magen- und Darmproblemen…
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Fernöstliche Bewegungslehre trifft westliche Entspannungstherapien: So entsteht ein neues, sanftes Wellness-Workout. …
Sanften Bewegungen und Stille: Mit dem neuen Ausgleichstraining „Zen Balance“ finden Sie Ihr seelisches und körperliche…
Trampolin-Training macht fit und hilft uns wie im Flug beim Abnehmen. Vital stellt die besten Übungen vor…
Workout: Damit können Sie Ihre Muskeln formen, Kalorien verbrennen und sich den Kopf „freiboxen“…
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Vital, Ausgabe 06/2013
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