Schlaf

Der Körper benötigt immer wieder Ruhephasen, um sich vom täglichen Stress zu erholen. Der Schlaf ist dabei wohl die wichtigste von allen. Doch was tun, wenn man es einfach nicht schafft ein- oder durchzuschlafen? Besonders Frauen haben immer wieder mit Problemen dieser Art zu kämpfen. VITAL zeigt Ihnen Lösungsansätze und hilfreiche Tipps, wie Sie wieder eine erholsame Nachtruhe haben können und hilft Ihnen auf der Suche nach der richtigen Matratze.
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