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Pflege Augen – die fünf häufigsten Probleme

Augen sind so einzigartig wie ein Fingerabdruck - aber leider nicht so unveränderlich. Tipps und Tricks für unvergessliche Augenblicke.

  1. Geschwollene Augen
    Meist ist eine Bindegewebsschwäche der Grund. Aber auch Schlaf- oder Sauerstoffmangel, Allergien oder ein schlapper Lymphfluss machen dicke Augen. In seltenen Fällen kann auch eine Funktionsstörung der Schilddrüse, die den Hormonhaushalt durcheinander bringt, verantwortlich für das schlaffe Bindegewebe im Augenbereich sein.
    DAS HILFT: Wenn keine medizinischen Gründe vorliegen, ist hier Schlaf die beste Therapie. Und zwar auf einem hohen Kopfkissen, damit der Lymphfluss in Schwung bleibt. Augencremes und eine Gel-Augenmaske im Kühlschrank aufbewahren. Denn Kälte zieht das Gewebe zusammen, wodurch Stauungen abgebaut werden. Besonders erfrischend sind pflegende Koffein-Gele im Roll-on-Stift, die für eine sanfte Lymphdrainage sorgen. Noch entstauender wirkt diese Streichmassage: Am Nasenansatz beginnend über das Jochbein zur Schläfe mehrmals mit den Fingerspitzen sanft über die Haut gleiten. Extrakte aus Efeu, Frauenmantel und Schachtelhalm wirken straffend auf das Bindegewebe. Neu ist ein Extrakt aus der Rinde des südamerikanischen Canon-Wood-Baums: Er hilft der Haut bei der Lipolyse, dem Abbau von eingelagertem Fett.
    PRODUKTE: „Nahrologie Koffein Augen-Roll-On“ von Garnier, 15 ml ca. 10 Euro; „Dioptigel Anti-Poches“ mit Extrakten aus Efeu, Frauenmantel, Schachtelhalm, von Lierac, 10 ml ca. 19 Euro; „Smoothing Eye Serum“ mit Extrakt aus Canon-Wood-Baum, von Snowberry, 15 ml ca. 94 Euro.

  2. Gereizte, rote Augen
    Sie sind häufig eine Folge von stundenlanger Computerarbeit, Klimaanlagen oder, ganz simpel, Müdigkeit. In diesem Fall schaltet der Stoffwechsel auf Sparflamme, das Blinzeln wird seltener und die Augen trockener, worauf sie gerötet oder gar mit Brennen reagieren.
    DAS HILFT: Schnelle Entspannung bringt Augen-Yoga. Hinter den geschlossenen Lidern mit den Augen rollen und ca. 20-mal eine Acht beschreiben. Dann die Handflächen kräftig aneinanderreiben, wölben, über die geschlossenen Augen legen und einige Minuten die entspannende Wärme spüren. Wer häufig unter gereizten Augen leidet, sollte mindestens einmal wöchentlich mit beruhigendem Augentrost getränkte Wattepads für 10 Minuten auf die geschlossenen Augen legen.
    PRODUKTE: „Augenfrische“ mit Augentrost und Kamille, von Dr. Hauschka, 10 Ampullen ca. 17 Euro.
    Beauty-Tipp

    Macht munter: Wattepads mit Rosenwasser tränken und rauf auf die Augen

  3. Augenschatten
    Die bläulichen oder bräunlichen Schatten sind häufig genetisch bedingt und können in jedem Alter auftreten. Sie entstehen, wenn Blutgefäße bis an die Oberfläche der zarten Augenhaut durchschimmern. Stress oder Schlafmangel können die Schatten noch verstärken: Denn dann reduziert sich der Sauerstoffgehalt im Blut und die Durchblutung wird schlechter, was zu kleinen Blutstaus in den Äderchen führt.
    DAS HILFT: „Alles, was die Durchblutung anregt, die Gefäße kräftigt und das Blut ,oxygeniert‘ – also mit Sauerstoff versorgt –, bringt Linderung“, rät Professor Volker Steinkraus vom Dermatologikum in Hamburg. Aktivitäten wie Sport, Sauna und Spaziergänge sind ebenso wirksam wie ausreichender Schlaf oder lauwarme Kompressen mit schwarzem Tee, die 10 Minuten auf die geschlossenen Augen gelegt werden. Wer sehr unter chronischen Augenschatten leidet, findet jetzt auch Hilfe beim Dermatologen: Mit der „Fresh Eye Injection“, bei der Hyaluronsäure direkt unter den Augenmuskel gespritzt wird, 36 VITAL 3/2009 kann eine aufhellende Wirkung für vier bis sechs Monate erreicht werden (Kosten: ca. 600 Euro). Eine neue Pflege erzielt dies aber auch auf sanftere Art: Sie enthält ebenfalls Hyaluronsäure in sehr kleinen Wirkstoff- Fragmenten, die schnell von der Haut aufgenommen werden. Wenn das Hyaluron durch die Haarbarriere ins Gewebe eindringt, soll es aufhellend auf die Schatten wirken. In der Naturheilkunde gelten Augenringe übrigens als Hinweis auf körperliches Ungleichgewicht. Homöopathische Behandlungen, Heilkräuter oder Schüssler-Salze können hier helfen.
    PRODUKTE: „Expert Lift Augenpflege“ mit Hyaluronsäure, von Nivea Visage, 15 ml ca. 16 Euro.

  4. Dünne Wimpern
    Sie wachsen selten so lange, wie sie könnten. Gestresst durch ruppiges Abschminken oder Augenreiben fallen Wimpern oft schon vorher aus.
    DAS HILFT:
    Zum Entfernen der Mascara das Abschmink-Pad erst mal ein paar Sekunden sanft aufs geschlossene Lid drücken, damit die Farbpartikel sich lösen. Dann die Mascara behutsam in Wuchsrichtung der Wimpern entfernen. Augen öffnen und mit einem zweiten Pad die Unterseite ebenso reinigen. Die unteren Wimpern seitlich nach außen abschminken. Ein neues Pflegegel, das zweimal täglich wie eine Mascara aufgetragen wird, soll die Wimpern mit der Zeit dichter werden lassen, indem es stärkende Wirkstoffe direkt an der Wimpernwurzel anlagert. Bis dahin kann man mit Make-up tricksen: klitzekleine Kajal-Tupfer zwischen den Wimpern täuschen Fülle vor.
    PRODUKTE: „Lipocils“ Wimpernpflegegel von Talika, 10 ml ca. 30 Euro.

  5. Augenfältchen
    „Falten sollen lediglich andeuten, wo ein Lächeln war“, wusste schon Mark Twain. Damit charmante Lachfältchen nicht Gesellschaft von unschönen „Krähenfüssen“ bekommen, sind Schutz und Pflege angesagt.
    DAS HILFT: Der beste Abschirmdienst ist schlichtweg eine Maxi-Sonnenbrille. Sind die Fältchen einmal da, regen z. B. Anti-Aging-Augencremes mit Kalzium den Zellzusammenhalt der Haut an, um sie sanft zu „entknittern“. Ein neues Pflege-Duo ist sogar Tag und Nacht in glättendem Einsatz: Das straffende Tagesgel unterstützt ein Nachtbalsam, der mit Mineralien, Koffein und Passionsblumenextrakt anregend auf die Kollagenproduktion wirkt. Raffiniert: Ein konzentriertes Serum lässt Falten im Blitztempo verschwinden. Trick: Der Mix aus Kieselsäure, Natrium und Magnesium bildet einen unsichtbaren, glättenden Film auf der Haut. Hält ca. 10 Stunden.
    PRODUKTE: „Age Re-Perfect Pro Calcium Augen & Lippen“ von L’Oreal Paris, 15 ml ca. 13 Euro; „Eyliplex-2“ von Good Skin Labs, Tagesgel + Nachtbalsam, 2-mal 10 ml ca. 40 Euro; „Under Eye Enhancer“ Serum mit Soforteffekt von Eyesential, 15 ml ca. 70 Euro.