[Alt-Text]

Buch-Tipp Selbstzweifel, ade!

Der Ratgeber für all die Jenigen, die sich ständig fragen, ob das alles so richtig ist was einem widerfährt: "Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können".

„Mindfuck“ von Petra Bock

Bist du sicher, dass du gut genug bist? Hast du das verdient? Diese fiese Stimme im Kopf meldet sich zu Wort, wenn wir ohnehin zweifeln – und die „Mindfuck-Falle“ schnappt zu. Dieses Buch verrät, wie man sie für immer entschärft.

„Mindfuck“ von Petra Bock, Knaur Verlag, 250 Seiten, 16,99 Euro.