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Kopfkino: Tipps und Tricks

Schönes und Wissenswertes zum Thema „Träume“

Nackt im Büro gewesen, vom Tiger gejagt, vom Kühlschrank gefressen – in einem waschechten Albtraum geschehen sagenhafte Dinge. Doch selbst nachts muss man sich nix gefallen lassen! Wer das Klarträumen beherrscht, kann die Handlung steuern. Grund: Das Stirnhirn, verantwortlich für kritische Bewertung, ist beim Klartraum aktiver als sonst. Und das kann trainiert werden, so eine aktuelle Studie der Uni Bonn. Der Trick: Tagsüber mehrmals einen Realitätsabgleich machen: Bin ich wach oder träume ich?