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Buch-Tipp Der Weg ist das Ziel

Ein Yoga-Buch das uns den Zauber des Yogas wieder ins Gedächtnis ruft.

Yoga Buch
Für alle Yoga-Fans, die sich den Zauber des Anfangs bewahren möchten. Ein Sachbuch mit einfachen und komplexen Asanas, Pranayamas, Mudras. Außerdem werden philosophische Hintergründe, Symbolik, Mythologie und anatomische Zusammenhänge erklärt. Um Yoga neu zu entdecken, damit keine langweilige Routine entsteht.

„Yoga für Fortgeschrittene“ von Ronald Steiner und Anna Trökes, GU, 256 Seiten, 24,99 Euro

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