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Buch-Tipp "Workout für Vielbeschäftigte"

Mit diesem Buch finden Sie die Zeit für das richtige Workout.

Buch Workout für Vielbeschäftigte

WAS? Fit werden fast nebenbei: zu Hause, im Büro oder auf dem Weg dahin. Mit Fitnessplaner zum Downloaden.

WARUM? Auch kleine Aktiv-Pausen machen stark. 

FÜR WEN? Für alle, die für Sport wenig Zeit haben, z. B. berufstätige Mütter. 

Jutta Preisinger: „Workout für Vielbeschäftigte“, Pietsch Verlag, 112 Seiten, 9,95 Euro