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Hörbuch Atmen Sie sich frei

Stress und Co lösen sich bei dieser Audio-Anleitung in Luft auf.

Atem-Hörbuch Trias

Was? Hörbuch mit entspannenden Übungen aus dem Pranayama, der traditionellen Atem-Meditation.

Warum?
Sie lösen Blockaden und regen den Energiefluss („Prana“) an.

Für wen?
Für Gestresste, Schlaflose, Ängstliche, Durchhängende, Ast hmatiker, Hamoniebedürftige ...

Audio-CD: „Atem – Kraftquelle deines Lebens. Übungen aus dem Pranayama“, Swami Saradananda, ca. 70 Minuten, Trias, 14,99 Euro

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