Yogasitz

Sitzen auf Körnern
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Der Boden ist trotz Yogamatte zu hart? Da hilft ein Yogakissen. Zusätzlicher Benefit: Es fördert eine bessere, weil geradere Haltung. Besonders natürlich aus Baumwolle mit Dinkelspelzfüllung (Waschbär, ca. 30 Euro). 


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© Quelle: Vital, Ausgabe 12/2009
http://www.waschbaer.de