Was ist Bodyart?

Wohltuendes Bewegungsmuster
Was ist Bodyart? 0

Nein, hier geht’s nicht um Körperbemalung! BodyART ist eine in den USA mehrfach ausgezeichnete Muskeltrainings- und Entspannungsmethode. Das Besondere: Durch spezielle Ganzköperübungen, bewusste Atmung und Konzentration auf die eigene Mitte werden neue wohltuende Bewegungsmuster gelernt.


Schlagwörter: fitness training, frauen fitness, gesundheit wellness, sport, training, übungen, workout
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© Quelle: Vital, Ausgabe 03/2009
www.bodyartschool.com