Buch-Tipp
Fit im Büro von Conny Schumacher

Power in Pumps
Fit im Büro von Conny Schumacher 0

„Fit im Büro“ von Conny Schumacher, Nymphenburger Verlag, 112 Seiten, ca. 17 Euro. 

Jetzt wird’s sportlich zwischen Schreibtisch und nächstem Meeting: Dieses Buch zeigt schnelle Übungen raus aus dem Konzentrationstief und gibt Tipps zu Entspannungstechniken für Nacken und Rücken vorm Computer.


Schlagwörter: fitness training, produkte, rücken, sport, training, übungen
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Quelle: Vital, Ausgabe 12/2009