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Heuschnupfen Symptome und Behandlung einer Pollenallergie

Sie reagieren allergisch auf die Pollen einer oder sogar mehrerer Blütenpflanzen? Dann erfahren Sie hier, welche Symptome auf eine Allergie hindeuten und welche Mittel und Therapien Linderung bringen.
Frau schnäuzt in Taschentuch

Mittlerweile leiden circa 20 Prozent der Deutschen unter einer Pollenallergie. Tendenz steigend. Leider gibt es für die Pollen-Allergiker keine vorbeugende Maßnahme. Dabei sind die Nebenwirkungen sehr unangenehm. Es ist definitiv stets notwendig bei eindeutigen Symptomen dieser Allergie einen Arzt aufzusuchen und unmittelbar mit einer entsprechenden Behandlung zu beginnen. Nur so kann ein möglicher folgender Etagenwechsel ausgeschlossen werden. Ansonsten könnte sich im schlimmsten Fall eine Asthma-Erkrankung herausstellen.      

 

Was ist eine Pollenallergie?  

In den meisten Fällen sind die Pollen von Pflanzen und Gräsern für eine auftretende Pollenallergie verantwortlich. Die Allergie-auslösenden Pflanzen können dabei folgende sein: Birken, Erlen, diverse Sträucher, manche Kräuter

Allergie-Test

Ein Allergietest bringt schnelle Gewissheit über die möglichen Auslöser und Verursacher. Der Test wird vom Facharzt (Hautarzt) mittels eines In-vitro-Testverfahrens oder Provokationstests durchgeführt.

und Getreidearten. Zum Beispiel treten bei Roggen oft Abwehrreaktionen wie Schnupfen und Niesanfälle auf. Allgemein handelt es sich bei Pollen um kleine Zellen, die das männliche Erbgut übertragen. Durch den Wind werden sie verstreut und sind ohne Vergrößerung nicht erkennbar. Eine einzelne Ähre der Roggenpflanze kann in etwa vier Millionen Pollenkörner freisetzen. Dabei werden die Pollen flächendeckend verstreut und ein Entkommen für den Menschen ist fast nicht möglich. So stellen sich vor allem im Frühling Beschwerden wie Juckreiz und Fließschnupfen ein. Die Atemwege werden bei dieser Krankheit enorm belastet.

Oft sind Pollenerkrankungen vererbbar. Bei einem Elternteil mit dieser Krankheit wird das Kind mit einer Wahrscheinlichkeit von 30 Prozent selbst zum Allergiker. Leiden beide Eltern unter einer Pollenallergie, erhöht sich das Risiko sogar auf ganze 60 Prozent.

 

Anzeichen einer Pollenallergie

Typische Symptome einer akuten Allergie sind folgende:

  • Rötung der Bindehaut, dazu heftiger Juckreiz und Brennen
  • Lichtempfindlichkeit 
    Pollenflugkalender

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  • starker Tränenfluss
  • eine verstopfte Nase mit häufigen Niesattacken
  • allgemeiner Juckreiz
  • geschwollene Schleimhäute
  • Fließschnupfen
  • Kopfschmerzen und Müdigkeit
  • Gefühl der Abgeschlagenheit, eventuell Reizbarkeit       

Bei jedem Menschen sind die Anzeichen einer Pollenallergie verschieden. Je nach der Blüte der entsprechenden Pflanze kommt es zu zeitlichen Differenzen und zu unterschiedlichen Symptomen. Im schlimmsten Fall leidet der Betroffene fast das gesamte Jahr unter einigen der aufgezählten Symptome.  Die ersten Beschwerden sind stets gerötete Augen und ein starkes Kribbeln in der Nase, welches zu unangenehmen Niesattacken führt.            

Das hilft gegen Atemnot und Augenjucken: Eine mit Gel gefüllte Kühlbrille kann eine gute erste Hilfe bei starkem Augenjucken sein. Sollten die Augen weiter zuschwellen oder sehr tränen, kann dies zu einer Entzündung führen. Augentrostkraut hilft in diesem Fall. Daraus wird ein Aufguss bereitet und mit Hilfe eines Wattebausches oder Tuch auf die geschlossenen Augenlider gelegt. Auch ist bei einer Erkrankung der Augen und der daraus resultierenden Atemnot der Einsatz von homöopathischen Präparaten eine effektive Alternative. Die Einnahme von Galphimia D6 verspricht dabei wohltuende Linderung.

 

Wirksame Hausmittel

Es gibt viele Hausmittel zur Linderung der Symptome des Pollenfluges. Sehr verbreitet ist vor allem eine Nasenspülung mit Kochsalz. Diese kann man selbst mischen oder bereits fertig kaufen. Die Pollen werden bei dieser Anwendung ebenfalls von der Nasenschleimhaut herunter gespült. Auch eine Inhalation mit Eukalyptusöl kann eine Verbesserung bewirken. Eine Aromatherapie mit Fenchelöl oder Dillöl beruhigt die Bronchien und lässt den Betroffenen wieder besser und freier durchatmen.  

Auch beeinflusst die Ernährung die Schwere der Allergie. Mit einer frischen und abwechslungsreichen Kost kann man den Beschwerden etwas vorbeugen. Jedenfalls stärken die Vitamine das Immunsystem und beugen einer

Rezepte mit Vitamin C

Vitamin C gegen Erkältungen ist eines der best bewährten Hausmittel. Wir haben Gerichte für Sie, die reich an Vitamin C und damit ein guter Schutz gegen Infektionen sind. 

einhergehenden Erkältung vor. Außerdem sollten Sie auf den Genuss von Alkohol verzichten. Denn dieser enthält Histamin und genau dieses Histamin ist für die allergischen Reaktionen im Körper verantwortlich. Um die Atemwege wieder frei zu bekommen ist ein Urlaub am Meer oder in den Bergen sehr günstig. Mit einer geschickten Planung lässt sich die Hauptzeit des Pollenfluges umgehen und man kann sich von den allergischen Beschwerden erholen.  

Häufiges Duschen und gründliches Waschen der Haare ist ebenfalls ein effektives Mittel zur Reduzierung der Allergene. Denn diese verfangen sich meist in den Haaren. Eine Dusche vor dem Einschlafen sorgt somit für eine ruhige und erholsame Nacht. Ein gesunder Schlaf und eine reichliche Zufuhr an Flüssigkeit stellen weitere wirksame Hausmittel gegen die Beschwerden einer Pollenerkrankung dar.    

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